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我在网上查到了一些，不知道是不是有道理：

1. 不要启用睡眠
理由：睡眠会造成对SSD大块（和内存一样大）的写入，会很快地消耗SSD的寿命

疑问：睡眠前后电脑的工作界面是一致的，很方便工作的延续，不像重启还要重新打开软件、文件，尤其对笔记本来说，这样的便捷是很宝贵的，值不值得为了一些的寿命而损失这个便捷，关键就是不知道睡眠对SSD的寿命影响到底有多大，是一点点，还是很大。

2. 不要分区
理由：SSD是均衡写入的，而分区后SSD只会在各个分区之内均衡写入，而不会在分区之间均衡，如果一个分区写入比较频繁，而另一个分区写入操作比较少，分区会使SSD坏得更快

疑问：比较怀疑这种说法，我觉得分区只是对硬盘做一个逻辑上的标记，应该不影响它的物理运作的，也就是说SSD不管分不分区应该都是全盘范围内的均衡写入吧

我认为分区还是很重要的，因为一键恢复只会恢复系统分区，不分区的话恢复系统会很麻烦的。

3. 不要开虚拟内存
理由：虚拟内存会让硬盘频繁地写入，从而减少寿命

疑问：4G内存的情况下，运行一些大程序没有虚拟内存很痛苦吧

4. 不要格式化为NTFS
理由：NTFS会不停地记录文件状况，也就是写操作比较频繁

疑问：那应该用什么格式呢？fat32？这连个720p的电影都存不了

5. 使用半年后要“全盘擦除”
理由：实践中很多人发现使用半年后SSD性能会下降很多，需要全盘擦除一次？

疑问：怎么“全盘擦除”？全部格式化一遍？还是有专门的软件？什么软件呢？

6. 备份显得更为重要
理由：SSD不像HDD那样容易恢复数据